Journal de mdmsoul, 19 août 17

omaigaaaaat te admiro! 

¡Mil gracias, Viigo! Esto sólo confirma que todo es posible cuando se lucha por conseguirlo. 😃😁 ¡Mucha actitud! 😉✌🏻 

wuaaaaaa soy tu faaans Felicifades t ves muuy boniss 

felicidadeez 

Me siento muy feliz por ti!! Qué guapa! 🌸✨ 

Muchas felicidades guapa!!!!! 🎈 🎉🤗🤗 

Ahi viene el rebote :v ... jamas hay que restringir, solo hay que saber comer y HACER EJERCICIO ay gente...  

sara ya quisiera yo un rebote q me hayya llevado 25 kilos abajo xP 

felicitaciones bonita. 😺 

Puedes restringir siempre y cuando vayas balanceando dieta y ejercicios, esto ya es de por vida, las dietas no son para bajar a un peso y ya, es mantenerlas o mejorarlas conforme envejecemos, y buen trabajo soul 

¡Gracias a todos por su buena vibra! 😃 No ha sido fácil pero tampoco imposible. Y estoy totalmente de acuerdo contigo, Vhander. Yo soy pro-ejercicio al 101%, de pronto cuidar mi alimentación se me complica. Y cuando dije "restrictiva" me refería a que en lugar de comer postre dsps de cada comida, sólo lo hice en el desayuno. Es decir, mis restricciones sólo las aplico a mis extras que tanto me gustan. 😅 Pero dsd hace años trato de tener un buen estilo de vida que incluye la sana alimentación. Ahora voy por los 8 kilos necios que faltan. 😝 

Sigue llevando el mismo estilo de vida 🤗 te ves hermosa 😘 

Felicidades un gran esfuerzo. 

Muchas gracias, Mar. Eres muy linda. 😘 Rutiliatg, mil gracias. 😁 

¡Wow! ¡Perdiste peso y años! Te miras lindísima. 

Felicidades te ves divina! 

Ejemplo de que cuando se quiere se puede, felicidades, aparte de muuuy guapa te ves feliz.  

Gema Pérez, le estás diciendo que al perder peso perdió años,... osea que le estás diciendo que por consiguiente vivirá menos, o lo que es lo mismo, que morirá más pronto?.... qué buenos deseos los tuyos, eh Gema? 

jiiijiii raphsody y sus ocurrencias :)) 

muchísimas felicidades a seguirse cuidandote,te ves más joven, como cuando engordamos nos vemos más grandes de edad!