Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2017
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1467 kcal
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Gras: 101,80g | Prot: 82,30g | Glu: 65,29g.
Petit Déjeuner: Fresh Gourmet Parmesan Cheese Crisps, Dakota Style Sunflower Seed Kernels, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Cooked Summer Squash, Dried Whole Sesame Seeds, Reduced Sodium Teriyaki Sauce, Sonic Grilled Onions, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, HEB Natural Ground Lamb, Dark Chocolate Coated Coffee Beans. Dîner: Dakota Style Sunflower Seed Kernels, Jif Natural Creamy Peanut Butter. plus...
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1938 kcal
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Exercice:
Elliptical - 35 minutes, Dormir - 5 heures et 41 minutes, Repos - 12 heures et 26 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 18 minutes. plus...
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Prenant 15,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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