Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2017
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1542 kcal
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Gras: 56,73g | Prot: 94,85g | Glu: 164,71g.
Petit Déjeuner: Saint Albray Klosterkäse Aromatisch-Würzig, Orangensaft, Marmelade, Kaufland Serrano Schinken, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Milch, Kernige Haferflocken, Hanföl, Haferkleie, SchapfenMühle Weizenkeime, Flohsamenschalen, Dinkelmehl Vollkorn, Aldi Bio Chia Samen, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Ganye Getrocknete Sesamkerne. Déjeuner: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Pellkartoffeln. Dîner: Harry Weizenmischbrot, Gemischte Blattsalate, Bonduelle Linsen, Real Quality Dicke Bohnen. Snacks/Autre: Bitterschokolade, Viva Vital Zarte Haferflocken, Walnüsse, Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Zwetschgen, Banane, Apfel, Tahin, Magerquark, Haferkleie mit Keim, Fenchel, SchapfenMühle Weizenkeime, Hanfprotein. plus...
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2145 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 25 minutes, Vélo tout terrain (VTT) - 35 minutes, Dormir - 8 heures, Travail - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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