Journal de annmarie1987, 23 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2017
92,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 22,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2050 kcal Gras: 72,95g | Prot: 72,43g | Glu: 286,34g.   Petit Déjeuner: Whole Milk, Bananas, Aldi Golden Syrup Porridge. Déjeuner: Noosa Raspberry Yoghurt (4 oz), Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Hard-Boiled Egg, White Pita Bread. Dîner: Banquet Beef Enchilada Tamale Combo Meal. Snacks/Autre: Annabelle Candy Rocky Road Bar, Au Bon Pain Iced Mocha Latte (Large). plus...
3601 kcal Exercice: Regarder TV - 6 heures, Conduire - 1 heure, cooking - 30 minutes, Nettoyage - 1 heure, Shopping - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes, Allaitement - 3 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de annmarie1987


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