Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2017
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95,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,7 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1591 kcal
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Gras: 47,44g | Prot: 43,87g | Glu: 87,78g.
Petit Déjeuner: Jordans Supreme Muesli, Blueberries, Dairyland Coffee Cream, Truvia Stevia Sweetener, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Orange, Spinach, Mushrooms, Skotidakis Feta Cheese, Butter, Toasted Rye Bread, Egg Omelet. Dîner: Cheat Meal. plus...
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2585 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Lindart
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