Journal de MarcoHL, 24 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2017
83,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3617 kcal Gras: 53,83g | Prot: 330,45g | Glu: 433,12g.   Petit Déjeuner: BCAA Select, AAKG Shock, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Glutamin, Magnesium, Zink, Omega 3, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Déjeuner: Weißer Reis (Langkorn). Dîner: Bebivita Feines Früchte-Allerlei, Gurke (Geschält), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren. Snacks/Autre: Bananen, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Bananen, Goldland Blütenhonig, Natur Reis, Putenschnitzel, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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