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Lolo7656
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24 août 17
Journal de Lolo7656, 24 août 17
Profil de Lolo7656
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😀 Motivée
Voir Calendrier de Régime
, 24 août 2017:
1320 kcal
Gras: 52,09g | Prot: 62,68g | Glu: 163,04g.
Petit Déjeuner:
Jus de Citron, Jus d'Orange, Thé Vert, Jordans Country Crisp 4 Noix.
Déjeuner:
Banane, Sylphide Fondant au Bleu, Findus Grillade Colin Herbes Aromatiques, Choux de Bruxelles (Congelés).
Dîner:
Pain Complet, Elle & Vire Carré Frais 0%, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Salade Verte, Oeuf Dur, Vinaigrette.
Snacks/Autre:
Amandes, Pomme, Grany 5 Céréales et Morceaux de Noisettes.
plus...
1875 kcal
Exercice:
tapis de course domyos - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
9 supporteurs
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Commentaires
C'est ta balance qui te donne autant d'indications ? Ou une app? (J'ai à peu près les mêmes objectifs)
24 août 17 par le membre:
-Nae
application
24 août 17 par le membre:
Lolo7656
https://itunes.apple.com/us/app/monitor-your-weight/id413313086?mt=8
24 août 17 par le membre:
Lolo7656
pour androïde : https://play.google.com/store/apps/details?id=monitoryourweight.bustan.net&hl=fr
24 août 17 par le membre:
Lolo7656
Merci. Tu as le nom de l'app ? (pour androïde)
24 août 17 par le membre:
-Nae
C'est "Surveillez votre poids"
24 août 17 par le membre:
Hermeline86
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