Journal de ganderson210, 17 mars 12

too much snacking
80,9 kg Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Mal.

1366 kcal Gras: 56,23g | Prot: 48,66g | Glu: 132,86g.   Petit Déjeuner: Young Green Onions, butter, cheese, egg, egg white, milk 1%, cheerios. Déjeuner: sweet potatoe fries, pineapple, bacon, cheese burger. Dîner: irish whiskey, mashed Sweet potato, Sweet Potato Shepherd's Pie. Snacks/Autre: Brownies, deviled eggs, triscuits, almonds. plus...
2354 kcal Exercice: l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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