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Ami Gallacher
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26 août 17
Journal de Ami Gallacher, 26 août 17
Profil de Ami Gallacher
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2017
57,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,1 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 août 2017:
953 kcal
Gras: 38,63g | Prot: 33,01g | Glu: 118,97g.
Petit Déjeuner:
Firm Silken Tofu, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Rice Cake Cracker.
Déjeuner:
Rose Brand Santan Kelapa Siap Pakai (Instant Coconut Milk).
Snacks/Autre:
Good Time Good Time Mini, Richeese Siip (Roasted Corn Flavour), Richoco Siip (Chocolate), Macaroni (Enriched, Cooked).
plus...
1579 kcal
Exercice:
Douche - 33 minutes, Blanchisserie - 1 heure et 12 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine
13 supporteurs
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Commentaires
Wow! That's quite a result. Well done.....
26 août 17 par le membre:
Willie Gallacher
well done. keep up the good work. ☺
26 août 17 par le membre:
fluffy pink
Great loss well done
26 août 17 par le membre:
thomas rutherford
Nice loss, keep it going !
26 août 17 par le membre:
DO N OK
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Historique de poids de Ami Gallacher
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