Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2017
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129,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 33,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1231 kcal
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Gras: 49,42g | Prot: 67,64g | Glu: 142,77g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Déjeuner: Капустный Салат, Мясное Изобилие Поджарка из Говядины. Dîner: Семенишна Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок, Простоквашино Масло Сливочное 82%, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7% с Малиной, Миндаль. plus...
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4706 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail - 9 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Diwoland
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