Journal de divyafebbi, 28 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2017

65 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 août 2017:

891 kcal

Gras: 15,12g | Prot: 33,56g | Glu: 156,37g. Petit Déjeuner: You C1000 Lemon Water, Mie. Déjeuner: Nasi Putih, Rendang, Jeruk. plus...

2402 kcal

Exercice: Natation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine


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