Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2012
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3795 kcal
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Gras: 151,88g | Prot: 104,79g | Glu: 496,82g.
Petit Déjeuner: Apfel, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl). Déjeuner: Apfel, Weich Gekochtes Ei, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube. Dîner: Salat Dressing Joghurt Light, Blattsalat Mix, Paprika, Weich Gekochtes Ei, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl). Snacks/Autre: Osterei, Mettwurst, Schokolade. plus...
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2074 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de schamanin
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