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Hoje é meu primeiro dia low carb, tá sendo difícil minhas escolhas , até pq eu não costumo comer muita carne ! enfim ... quero em breve está como vocês , postando várias receitinhas.
estou tentando fazer a farinha de coco, pq é muito difícil pra mim comer só ovo no café ou jantar! comer só proteína é complicado! espero ter êxito nesse meu primeiro mês! se alguém tiver dicas que possa compartilhar pra me ajudar nessa primeira semana agradeço
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789 kcal
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Gras: 43,65g | Prot: 62,82g | Glu: 34,97g.
Petit Déjeuner: Chá de Hibisco, Mel, Castanhas de Caju, Morangos. Déjeuner: Carne de Sol, Agrião, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Tucupi. Dîner: Ovo Frito, Pão de Coco, Café. Snacks/Autre: Queijo Mozzarella. plus...
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