Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2017
|
65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2247 kcal
|
Gras: 68,21g | Prot: 104,77g | Glu: 321,45g.
Petit Déjeuner: Сыр Torta Del Casar, Каравай Сухари с Изюмом, Капучино, Good Food Инжир Сушеный, Бахрушинъ Карпаччо, Babybel Mini Light, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Вкусный День Творог 5%, Зеленый Лук, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Гречка. Dîner: Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Autre: Азбука Вкуса Медовик, Азбука Вкуса Торт Супер Шоколадный, Яблоко. plus...
|
|
1894 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 19 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|