Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2017
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 44,48g | Prot: 39,87g | Glu: 252,99g.
Petit Déjeuner: Perziken, Bessola Krentjebrij. Déjeuner: Cherrytomaten, Lidl Fijn Volkorenbrood - Heel, Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui. Dîner: Euro Shopper Zilveruitjes Zoetzuur, Tomaten, Gouda's Glorie Amsterdamse Ui Dressing, Wrap Gevuld met Groenten. Snacks/Autre: Aardbeien. plus...
|
|
2849 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de justmeitis
|