Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2017
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71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1197 kcal
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Gras: 55,65g | Prot: 67,40g | Glu: 113,03g.
Petit Déjeuner: Campina Boerenland Halfvolle Yoghurt, Bosbessen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Notenmix (Ongezouten), G&W Ongezwavelde Abrikozen. Déjeuner: Groentensoep, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Galbani Mozzarella 20 Mini, Bosui of Lenteui, Puntpaprika, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Dîner: Italiaanse Bol, AH Kalfsburger, Bereide Uien, Bacon. plus...
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2135 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures, Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de M-aggie
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