Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2017
|
60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 234,47g | Prot: 80,81g | Glu: 81,97g.
Petit Déjeuner: Whole Foods Market Stevia, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Minced Garlic, Hormel Real Crumbled Bacon Applewood Smoked, Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value Large White Eggs. Déjeuner: Sonic Grilled Onions, Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Cinnamon, Smart Balance Dairy Free Non-GMO, Great Value Single American Cheese Slice, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Large White Eggs, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Dîner: Dakota Style Sunflower Seed Kernels, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Ocean Spray Diet Cranberry Juice. plus...
|
|
2483 kcal
|
Exercice:
Shopping - 1 heure, Ménage - 3 heures et 13 minutes, Elliptical - 46 minutes, Dormir - 5 heures et 46 minutes, Repos - 5 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|