Journal de bysecox, 30 août 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2017

122,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg. Reste à parcourir: 37,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 août 2017:

1374 kcal

Gras: 66,46g | Prot: 82,14g | Glu: 109,82g. Petit Déjeuner: Pişmiş Yumurta Beyazı, Kahve (Demlenmiş Espresso), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Déjeuner: Kremalı Mantar Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dîner: Izgara Köfte. Snacks/Autre: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Çay. plus...

Perdant 10,5 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Tebrikler 👏

30 août 17 par le membre: serap_öğretmen73


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