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Ami Gallacher
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31 août 17
Journal de Ami Gallacher, 31 août 17
Profil de Ami Gallacher
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2017
57,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,1 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 31 août 2017:
267 kcal
Gras: 3,95g | Prot: 4,89g | Glu: 58,95g.
Petit Déjeuner:
Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek.
Déjeuner:
Sunpride Banana.
plus...
1523 kcal
Exercice:
Blanchisserie - 1 heure et 1 minute, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
Yippee, more than half way there. If you lose 100 grams a day, that's 3 kilos a month.
31 août 17 par le membre:
Willie Gallacher
congrats
31 août 17 par le membre:
laistelia
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Historique de poids de Ami Gallacher
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