Journal de cecileluma, 31 août 17

Pr bien démarrer la journee 🤗

1610 kcal Gras: 38,08g | Prot: 99,44g | Glu: 181,04g.   Petit Déjeuner: Biscuits Sablés, Nectarines, Prunes, Danone Yaourt Nature. Déjeuner: Carrefour Pois Chiches, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Salade Verte, Blanc de Dinde, Auchan Bio Boulgour. Dîner: Vin Rosé, Courgette, Maïs Jaune Doux, Carottes, Asperge, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Suzi Wan Lait de Coco, Saumon. Snacks/Autre: Carrefour Gaufrettes au Fromage, Pure Via Stevia, Danone Yaourt Nature. plus...
2202 kcal Exercice: Body Pump - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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