Journal de FloridaAngel, 31 août 17


1207 kcal Gras: 51,14g | Prot: 61,44g | Glu: 132,00g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Déjeuner: Morningstar Farms Veggie Corn Dog. Dîner: Morningstar Farms Chik'n Nuggets. Snacks/Autre: Ba-Tampte Garlic Dill Pickle, Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate Fudge Brownie. plus...
2238 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Regarder TV - 4 heures, Abdominaux - 7 minutes, Repos - 3 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
Most ice cream is 250-310 calories, for 110 you can even splurge (if you must) and eat 2. This has no artificial flavors or colors : ) I have to buy food portioned out with calorie count or I will eat too much. Can't really eat out using this method : ( 
31 août 17 par le membre: FloridaAngel
Glen thats my treat also, you cant overeat jello LOL!!  
03 sept. 17 par le membre: carol.martinez
FloridaAngel, how many carbs????  
03 sept. 17 par le membre: carol.martinez
@carol No clue, not counting carbs at the moment, only calories. I alternate. 
04 sept. 17 par le membre: FloridaAngel

     
 

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