|
90кг
16% жира
Объем бицепса 38
Объем бедра 60,5
Объем ягодиц 104
Объем грудных 105
Объем талии 81
|
829 kcal
|
Gras: 17,71g | Prot: 57,87g | Glu: 122,18g.
Petit Déjeuner: Starbucks Сэндвич Курица Томаты Сыр, Starbucks Капучино Обезжиренный, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Déjeuner: Морковь, Магнит Апельсин, Абрикос. Dîner: Виноград, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. plus...
|
|
3019 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|