Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2012
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93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1148 kcal
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Gras: 28,66g | Prot: 54,68g | Glu: 169,35g.
Petit Déjeuner: soy milk, fiber plus berry yogurt. Déjeuner: cookie, asparagus, salad. Dîner: chicken satay, rice, satay, wine, bluberry yogurt. Snacks/Autre: cup skim milk, smoothie yoplay. plus...
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3208 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de bcrockett
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