S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
lengoriya
Journal
02 sept. 17
Journal de lengoriya, 02 sept. 17
Profil de lengoriya
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Ребята, кто только начинает тренироваться, могу посоветовать канал на ютуб! Подход проверен мной и на себе, и по питанию рекомендации и по упражнениям, пишите! Я худела без изнурительных кардио кстати, это для тех кто ненавидит бегать, скакать...
19 supporteurs
Encourager
Commentaires
Что за канал? )))
02 sept. 17 par le membre:
Andromeda1981
Ненавижу бегать и скакать.
02 sept. 17 par le membre:
ольга стом фея
И мне интересно)))
02 sept. 17 par le membre:
Marsea26
Papa smith поищите на ютуб. Это известный бодибилдер Владислав Кузнецов. Мне его видосы помогли очень в начале пути, когда я начала без тренера заниматься. И по питанию дельные советы даёт! Я и сейчас строю свою программу тренировок основываясь и на его уроки! Он очень крутой!!!!!
02 sept. 17 par le membre:
lengoriya
Спасибо!
02 sept. 17 par le membre:
ольга стом фея
отмечусь, спасибо))
02 sept. 17 par le membre:
SvetlanaNNNNN
press227 тренер с многолетним стажем и опытом рассказывает про женский тренинг. очень сильно. не пожалеете. для меня это стало открытием))
03 sept. 17 par le membre:
olka23
Я тоже за press227 именно для девочек👍
03 sept. 17 par le membre:
Raiska99
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de lengoriya
Voir l'Historique Complet