Добрый день. Мотивировалась бегунами и решила тоже попробовать. Но так как ни когда не занималась бегом, возникло множество вопросов. Один из них, КАК ВЫБРАТЬ ПРАВИЛЬНЫЙ РАЗМЕР КРОССОВОК? Решила купить Nike. А размер не знаю какой лучше взять , размер в размер или больше? Подскажите пожалуйста, КАК ВЫ ДУМАЕТЕ, КАКОЙ РАЗМЕР БУДЕТ КОМФОРТНЕЙ ПРИ БЕГЕ? Мой размер 23,5 см. Жители FS, нужен ваш совет.
|
1478 kcal
|
Gras: 32,06g | Prot: 80,06g | Glu: 184,46g.
Petit Déjeuner: Excess Free Буритто. Déjeuner: Помидоры, Хлеб Бородинский, Пиканта Фасоль Печеная в Аджике. Dîner: Вареники с Картошкой. Snacks/Autre: Конфеты Птичье Молоко, Чай, Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", Чай. plus...
|
|
1836 kcal
|
Exercice:
Бег - 17 minutes, Repos - 14 heures et 13 minutes, Dormir - 9 heures, Entraînement en Circuit - 30 minutes. plus...
|
|