Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2017
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127,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1912 kcal
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Gras: 71,51g | Prot: 115,89g | Glu: 199,37g.
Petit Déjeuner: Bridelight Beurre 15%, Cora Confiture, Pain Grille à la Farine de Froment. Déjeuner: Lidl Crème Liquide Légère 15%, Redunat Fibra, Auchan Yaourt 0%, Leerdammer Leerdammer Léger, Auchan Baguette de Pain Classique, Herta Râpé de Jambon, Oeuf, Courgette. Dîner: Gerblé Chocolat Noir, Auchan Fourme d'ambert, Sauce Pesto, Crevette Cuite ou Grillée, Tomates Rouges, Auchan Baguette de Pain Classique, Semoule Cuite. Snacks/Autre: Dolce Gusto Cappuccino. plus...
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3754 kcal
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Exercice:
Assis - 7 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Iota2606
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