Journal de Yodous, 04 sept. 17

Powrot z wakacji.
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2017:
3867 kcal Gras: 181,95g | Prot: 188,74g | Glu: 357,18g.   Petit Déjeuner: Putka Bułka Orkiszowa, Pilos Masło, Jajko. Déjeuner: Oliwa z Oliwek, Lidl Makaron Razowy Penne, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym, Pomidory. Dîner: Banan, Lidl Chorizo Iberico, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego. Snacks/Autre: Makar Orzeszki Ziemne - Prażone bez Soli, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, Lindt Szwajcarska Czekolada Mleczna. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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