Journal de Magic-Mike, 05 sept. 17

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Hallo zusammen.
Salat rockt !!!

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2017:

2170 kcal

Gras: 52,82g | Prot: 197,99g | Glu: 129,70g. Petit Déjeuner: Kaufland Gauda Light, Tomaten, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Scitec Nutrition BCAA Xpress, Bio Chia Samen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Myprotein Impact Diet Whey. Déjeuner: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Trader Joe's Möhrensalat, Edeka American Dressing, Weider Soy 80+ Protein, Gemischter Salat. Dîner: Radeberger Pilsner, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50%. plus...

3006 kcal

Exercice: Natation (Modérée) - 1 heure, Aquagym - 30 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires

yeah 🤘😂

05 sept. 17 par le membre: 4711Tessa

Aber immer doch👍😋😁

05 sept. 17 par le membre: ChipBobo

Ich find auch so ein richtig geiler Salat ist besser als jeder Burger👍

06 sept. 17 par le membre: sooii

naaajaaaaaaaa....... *hust*

06 sept. 17 par le membre: Magic-Mike

Auf jeden Fall sehr gesund 😂😊

06 sept. 17 par le membre: FluffyUnicorn84

Ich mag als Salat- Topping am Liebsten ein Tomahawk... 😀

06 sept. 17 par le membre: Luise Freiheit

naja. nur das ich den Salat statt dem Reha-fraß haben will

07 sept. 17 par le membre: Magic-Mike

Luise bin da ganz deiner Meinung !!!!!! *Tomahawkhabenwill*

07 sept. 17 par le membre: Magic-Mike

😀😋

07 sept. 17 par le membre: Luise Freiheit


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