Journal de AllieLittles, 05 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2017
54,0 kg Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2017:
1986 kcal Gras: 76,98g | Prot: 72,61g | Glu: 259,37g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Coffee. Déjeuner: Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits, Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Pop Secret Extra Butter Popcorn. Dîner: Kroger Blueberry Frosted Shredded Wheat, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, 2% Fat Milk. Snacks/Autre: Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g). plus...
1527 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AllieLittles


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.