Journal de dannisouto, 05 sept. 17

Pessoal, fiz um bolinho para o lanche. Ontem postei aqui que estava sem ideia de lanche, uma vez q nao como ovo cozido e frutas ta me dando fome.
esqueci de fotografar o bolinho, a proxima vez posto.
2 ovos, 2 colheres de aveia, 2 de farinha de linhaça, 1 colher de tapioca, muito muito queijo ralado, e 02 colheres de requeijão.
temperei com oregano, pimenta do reino, salsinha.
Misturei tudo e assei...
hoje trouxe pra comer no lanche... adorei!
tem alguma coisa que pus na receita que é ruim? pq ficou gostoso kkkk


Commentaires 
Vc está fazendo lowcarb? 
05 sept. 17 par le membre: juliana.gualiume
sim 
06 sept. 17 par le membre: dannisouto
Frutas tem frutose, carboidratos. Saiba escolher as frutas. Ex: morango, Goiaba, kiwi.... 
16 sept. 17 par le membre: Chellenf

     
 

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