Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2017
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53,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,0 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2274 kcal
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Gras: 96,18g | Prot: 97,38g | Glu: 258,95g.
Petit Déjeuner: Coffee, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Pop Secret Extra Butter Popcorn, Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits, Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom. Dîner: Firm Silken Tofu, Scallions or Spring Onions, Ginger, Miso, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Birds Eye Edamame, Salt. Snacks/Autre: Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), P-Nuttles Butter Toffee Peanuts. plus...
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1517 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de AllieLittles
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