Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2017
|
94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,7 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 47,01g | Prot: 61,65g | Glu: 139,36g.
Petit Déjeuner: Strawberries, Jordans Supreme Muesli, Dairyland Coffee Cream, Truvia Stevia Sweetener, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Honey, Orange, Spinach, Mushrooms, Skotidakis Feta Cheese, Butter, Toasted Rye Bread, Egg Omelet. Dîner: Brown Rice, Green String Beans, Garlic Butter Salmon in Foil. Snacks/Autre: Jackson Triggs Jackson Triggs Red Merlot. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
So happy to be down again! last week i was having major cravings for Dim Sum, so we went to a Chinese Buffet that serves Dim Sum at dinner and we ate a lot. But now that craving has been quenched, and I got right back to normal the next morning. I really think I lose best when I have a cheat day! I have now lost a total of 56.6 lbs, with only 34 lbs to go!
06 sept. 17 par le membre: Lindart
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lindart
|