Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2017
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1699 kcal
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Gras: 111,30g | Prot: 80,82g | Glu: 92,77g.
Petit Déjeuner: Ongebrande Notenmix, Kaneel, Rozijnen, Banaan, Havermout, Lijnzaad, Ei. Déjeuner: Zeeuws Meisje Koken, Bakken en Roerbakken, Roerei, AH Truffelmayonaise, Speltbrood. Dîner: AH Olijfolie Mild, AH Griekse Feta, AH Gepelde Tomaten, Courgette, Couscous (Gekookt), AH Kipkluifjes. Snacks/Autre: AH Yoghurt Griekse Stijl, Frambozen, Lijnzaad, AH Ongebrande Notenmix, Body & Fit Pindapasta, Hollandia Matze Crackers. plus...
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2968 kcal
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Exercice:
Chant - 1 heure et 30 minutes, Assis - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Nettoyage - 2 heures, Shopping - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 50 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de AnnekeMeeuwesen
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