Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2017
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1789 kcal
|
Gras: 46,12g | Prot: 81,18g | Glu: 277,39g.
Petit Déjeuner: Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Любятово Печенье Шоколадное, Каравай Сухари с Изюмом, Капучино, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Бахрушинъ Карпаччо, Простоквашино Сливки 10%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Déjeuner: Ностальгия Рожок Творожный, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Зеленый Лук, Огурец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Гречка, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Нектарин, Магнит Грейпфрут. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
|
|
1843 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 22 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|