Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2017
|
67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2205 kcal
|
Gras: 123,08g | Prot: 117,36g | Glu: 155,99g.
Petit Déjeuner: Swiss Original Горький Шоколад 72%, Мясновъ Лаваш Шоти, ВкусВилл Сыр из Козьего Молока Классический Полутвердый, Ароматы Жизни Льняная Каша, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Хлопья Овсяные "Геркулес", Верное Средство Семена Льна, Бразильские Орехи, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Миндаль. Déjeuner: Cofix Запеканка Творожная, ВкусВилл Сыр из Козьего Молока Классический Полутвердый, Нижегородский Хлеб Лаваш "Грузинский", ВкусВилл Кефир 3,2%. Dîner: Мясновъ Лаваш Шоти, ВкусВилл Сыр из Козьего Молока Классический Полутвердый, ВкусВилл Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Аквамарин Мясо Криля Натуральное. Snacks/Autre: Травяной Чай, Зеленое Яблоко, Травяной Чай, Травяной Чай, Кофе Эспрессо, Вода. plus...
|
|
1961 kcal
|
Exercice:
Massage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Екатерина II
|