Journal de Magic-Mike, 11 sept. 17

könnte zwar nen halbes Rind essen....
aber in der Not.....

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2017:
2757 kcal Gras: 118,08g | Prot: 263,76g | Glu: 114,93g.   Petit Déjeuner: Scitec Nutrition BCAA Xpress, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Kunella Feinkost Leinöl, Schnittlauch, Magerquark, Myprotein Impact Diet Whey, Bio Chia Samen. Déjeuner: Salakis Feta Light, Weider Soy 80+ Protein, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat, Edeka American Dressing. Dîner: Bier, Camembert, Gurkensalat, Freshona Cornichons, Gut & Günstig Brathering, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50%. plus...
3408 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 45 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Aquagym - 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Vélo Elliptique - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Assis - 2 heures. plus...

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Commentaires 
😂 Bratherring? 
11 sept. 17 par le membre: 4711Tessa
Besser als nur Grünfutter...👍 
11 sept. 17 par le membre: Viviace
Fisch geht bei mir immer! 😋😋😋 
11 sept. 17 par le membre: Luise Freiheit
Fisch ist doch auch gut😋 Mal was anderes.😁 
11 sept. 17 par le membre: ChipBobo
Ich liebe ja Fisch 🐠 😍😋 
11 sept. 17 par le membre: 4711Tessa
ich auch ! 
11 sept. 17 par le membre: Magic-Mike

     
 

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