Journal de nscoville, 11 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2017
132,1 kg Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.    Reste à parcourir: 23,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2017:
1728 kcal Gras: 57,31g | Prot: 88,78g | Glu: 215,28g.   Petit Déjeuner: McDonald's Egg McMuffin, McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait (without Granola). Déjeuner: Wendy's Homestyle Chicken Fillet Sandwich. Dîner: Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Great Value Canned Sweet Peas, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Pork Chop. Snacks/Autre: Honeycrisp Apples. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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