Journal de ja_creator, 12 sept. 17

Завтрак: мюсли с молоком, хлеб с маслом и чай.

Четыре часа дня. Сомневалась, выбирая между приготовлением обеда и завтрака, в итоге выбрала первое, раз уж технически, относительно времени подъема, это завтрак.

---

829 kcal

Gras: 48,09g | Prot: 20,71g | Glu: 78,35g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Щелковохлеб Батон Щелковский, Молоко Нашей Дойки Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые Бананом. Dîner: Шампиньоны С Сулугуни На Кеци. Snacks/Autre: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). plus...

1628 kcal

Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...