Journal de thabiso zulu, 14 sept. 17

since from the beginning of my weight loss journey, I trained like an athlete, eat what I didn't like and I've also done things I never thought I'll ever done. what mostly important is that I am seeing what I thought I'll never see in my body( visible abs.) I can say one dream archived!
73,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2017:
714 kcal Gras: 13,17g | Prot: 58,68g | Glu: 93,80g.   Petit Déjeuner: Kellogg's All Bran Flakes, Clover Low Fat Milk, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Albany Brown Bread, Clover Low Fat Milk, Kellogg's All Bran Flakes. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de thabiso zulu


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