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Run/Walk (6.0 mph): 1.1 miles: 12:32
High Risk: 0 pts
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1617 kcal
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Gras: 70,36g | Prot: 53,96g | Glu: 195,25g.
Petit Déjeuner: Whole Wheat Bread, Coffee with Cream, Peanut Butter. Déjeuner: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Whole Milk, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Whole Wheat Bread, Peanut Butter. Dîner: Chobani Strawberry Banana on The Bottom, Toasted Garlic Bread, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Snacks/Autre: Mars Milky Way (Minis). plus...
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2230 kcal
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Exercice:
Musculation - 15 minutes, Course à Pied - 10/kph - 7 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 38 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de isohume
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