Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2017
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1043 kcal
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Gras: 37,45g | Prot: 75,53g | Glu: 112,18g.
Petit Déjeuner: Pain Complet, Banane, Jean Hervé Sirop d'agave. Déjeuner: Noix de Coco, Delisse Fromage Blanc 0%, Pommes Gala, Marque Repère Pain de Mie Complet, Marque Repère Surimi, Fleury Michon Jambon Blanc, Bridelight Camembert 5%. Dîner: Delisse Yaourt Nature 0%, Blanc de Poulet, Super U Chocolat Noir 85% de Cacao, Pommes de Terre Sautées. Snacks/Autre: Amandes, Noisette. plus...
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609 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 32 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 55 minutes, Fitbit - 22 heures et 33 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de touchnow
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