Journal de denisns, 15 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2017
125,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 34,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2017:
2066 kcal Gras: 81,11g | Prot: 125,35g | Glu: 222,96g.   Petit Déjeuner: Сахар, Тунец, Слобода Майонез Оливковый 67%, Гуляш из Тушенки Барс, Проспект Хлеб Спортивный. Déjeuner: Щи, Куриная Печень, Капустный Салат, Хлеб Черный. Dîner: Растительное Масло, Хлеб Полтавский, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Говядина Отварная, Макароны Жареные. Snacks/Autre: Изюм, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Апельсиновым Соком, Молком Кефир Обезжиренный, Махеевъ Джем Апельсиновый, Молком Творог Обезжиренный 1,8%, Помидоры, Проспект Хлеб Спортивный, Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Апельсиновым Соком. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de denisns


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.