Journal de @Jennah, 15 sept. 17

Sole à la moutarde, brocolis et riz basmati pour ce midi 😊 bonne journée à tous 💪🏻

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2017:
1382 kcal Gras: 34,09g | Prot: 80,48g | Glu: 199,27g.   Petit Déjeuner: Quaker Flocons d'avoine (40g), Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Banane. Déjeuner: Datte, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Maille Moutarde de Dijon, Datte, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Sole, Mamie Nova Fromage Blanc 0%, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Avocat, Datte, Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Banane, Auchan Bio Muesli 7 Fruits, Datte. Snacks/Autre: Canneberges Séchées, Tablier Blanc Pignons de Pin, Amandes. plus...

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Commentaires 
Un repas propre 👍🏼👌🏼 c'est quoi sur le riz basmati? 
15 sept. 17 par le membre: FiTnessiiim
du paprika, tiens 
15 sept. 17 par le membre: amback86
Oui c'est ça c'est du paprika doux et un peu de curry 😊 
15 sept. 17 par le membre: @Jennah

     
 

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