Journal de Berenice Lechuga, 16 sept. 17


Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2017:
1507 kcal Gras: 61,93g | Prot: 136,05g | Glu: 104,78g.   Petit Déjeuner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Yema de Huevo, Great Value Aceite De Canola En Aerosol, Lala Queso Chihuahua, Nopalia Tortillas de Nopal, Brócoli, Clara de Huevo. Déjeuner: La Huerta Fresas Congeladas, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Aguacate, Ligerisimazz Tortillas con Vegetales, Requesón. Dîner: Aguacate, Ligerisimazz Tortillas con Vegetales, Cebollas, Pepino (Pelado), Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Snacks/Autre: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Requesón, Ligerisimazz Tortillas con Vegetales. plus...



     
 

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