Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2017
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1252 kcal
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Gras: 41,54g | Prot: 132,20g | Glu: 58,92g.
Petit Déjeuner: Musclefood Kung Po Chicken Stir-Fry, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Tomatoes, Chardonnay Wine, Cauliflower Rice, Tesco Chicken Breast Fillets, Tesco Chicken Breast Fillets. Dîner: Sliced Ham (Extra Lean), Kingsmill White Loaf Medium, Scrambled Egg. Snacks/Autre: Wafer or Cake Ice Cream Cone, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Asda Gala Apple, Mattessons Fridge Raiders Roast Flavour (25g), Domino's Pizza Garlic & Herb Dip, Coffee with Milk. plus...
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1842 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de d79pl_gym
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