Journal de isohume, 17 sept. 17

Walk 2.5 mi. Hernia acting up!

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2017:
2000 kcal Gras: 52,14g | Prot: 90,88g | Glu: 224,47g.   Petit Déjeuner: Cheese Pizza. Déjeuner: Beer, Pizza Hut 12" Medium Chicken Supreme Hand-Tossed Style Pizza. Dîner: Starbucks Turkey & Swiss Sandwich. Snacks/Autre: Tim Hortons Boston Cream Donut. plus...
2104 kcal Exercice: Conduire - 4 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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