Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2017
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98,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 16,2 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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2406 kcal
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Gras: 99,81g | Prot: 71,36g | Glu: 262,58g.
Petit Déjeuner: Чай, Бахетле Чак-Чак, Покровский Пряник Глазированный с Начинкой из Варёной Сгущёнки и Грецких Орехов. Déjeuner: Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный), Дикси Персики Плоские, Виноград, Мастер Шеф Жаркое из Говядины. Dîner: Сыр из Козьего Молока, Чай, Покровский Пряник Глазированный с Начинкой из Варёной Сгущёнки и Грецких Орехов, Мастер Шеф Жаркое из Говядины, Салат из Помидоров и Огурцов. plus...
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4069 kcal
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Exercice:
Ping Pong - 40 minutes, Sauna - 10 minutes, Natation (Modérée) - 15 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Course à Pied - 11/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Repos - 6 heures et 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Ménage - 30 minutes, Conduire - 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de r270572002
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