Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2017
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63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1040 kcal
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Gras: 70,90g | Prot: 64,61g | Glu: 33,73g.
Petit Déjeuner: Livfit Organic Raw Cacao Powder, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Better Body Foods Organic Extra Virgin Coconut Oil. Déjeuner: Great Value Feather Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Yellow Onions (Sauteed), Bell Peppers, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz). Dîner: Grapes, Dandy Celery Sticks, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Ocean Spray Diet Cranberry Juice. plus...
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2301 kcal
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Exercice:
Ménage - 54 minutes, Cuisiner - 1 heure et 15 minutes, Elliptical - 46 minutes, Dormir - 6 heures et 17 minutes, Repos - 6 heures et 48 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 13,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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