Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2017
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84,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3590 kcal
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Gras: 62,61g | Prot: 390,71g | Glu: 349,11g.
Petit Déjeuner: BCAA Select, AAKG Shock, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Glutamin, Magnesium, Zink, Omega 3, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Déjeuner: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Aldi Putenschnitzel. Dîner: Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Reisflocken, Pfirsiche, Banane, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Oryza Natur Reis. Snacks/Autre: Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Gekochtes Ei. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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