Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2017
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1886 kcal
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Gras: 43,67g | Prot: 118,37g | Glu: 182,71g.
Petit Déjeuner: Senseo Café. Déjeuner: La Vache qui rit Portion, Oignons, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Tomates, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Dîner: Vin Rosé, Maki Saumon, Brochette de Poulet, Brochette de Boeuf, Brochette Boeuf Fromage, Sashimi de Sériole, Sashimi de Thon, Sashimi de Thon, Sashimi de Saumon, Sushi. Snacks/Autre: Pommes, Pommes. plus...
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2273 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de syladel
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